В расписание могут вноситься изменения. Актуальную информацию смотрите на стенде у стойки регистрации.
- — Корригирующая гимнастика для стоп (спортзал, 3 этаж, 1 корпус)
- — Теоретический инструктаж по фитнесу от Дмитрия Тимофеева (тренажерный зал, 3 этаж, 1 корпус)
- — Теоретический инструктаж по технике безопасности и занятиям в бассейне от Дмитрия Тимофеева
- — Детское плавание. Занятие с инструктором в бассейне санатория, 1 корпус
- — Дыхательная гимнастика с инструктором на уличной площадке (встречаемся у входа в 1 корпус)
- — Теоретический инструктаж по технике безопасности и занятиям в бассейне от Дмитрия Тимофеева
- — «Пластилиновые истории». Творческое занятие для детей (арт-студия, 4 этаж, 1 корпус)
- — «Мульти-пульти!». Показ мультфильмов в холле 0 этажа, 1 корпус
- — «Здоровая спина». Занятие с инструктором (спортзал, 3 этаж, 1 корпус)
- — «Аквамикс». Аквафитнес с инструктором в бассейне санатория, 1 корпус
- — Познавательная программа с показом слайдов. Автор и ведущая — Виктория Николаева (киноконцертный зал, 3 этаж, 1 корпус)
- — Кардио-тренировка (тренажерный зал, 3 этаж, 1 корпус)
- — «Техника шага в скандинавской ходьбе». Показ обучающей программы (конференц-зал на 2 этаже, 1 корпус)
- — Силовая тренировка на все группы мышц (тренажерный зал, 3 этаж, 1 корпус)
- — Вечерний кинопоказ: кино для всей семьи (киноконцертный зал, 3 этаж, 1 корпус)